【ナッツ】Bergin Fruit and Nut Company デラックスミックスナッツ★★★★☆
Bergin Fruit and Nut Company, デラックスミックスナッツ, 16オンス（454 g） - iHerb.com
2019年3月 iHerb購入
「こな～ゆき～♪（By レミオロメン）」と口ずさみたくなる衝動を抑えられません！パウダースノーならぬパウダーソルトがまぶしてあるミックスナッツです。この粉雪のようなきめ細かい塩の塩梅がまさに絶妙。見た目も味もほんのりなのに、いやむしろ隠れているのに、なぜかしっかり存在感を発揮して、ナッツの美味しさを3割増しにしています。ナッツの種類は、カシューナッツ、ブラジルナッツ、ローストピーカンズ、アーモンドブランチ、フィラバーズという、聞きなじみのないものも含めた5種類が入っていますが、どのナッツも食べやすく、癖がないから知らないうちにバクバク食べてしまいます。しかし食べ過ぎには注意です！太りますからっ！
とはいえナッツは、生活習慣病の予防になる不飽和脂肪酸が含まれており、適度な量なら美容にも健康にも効果が期待できるありがたい食品です。これから夏本番となりますが、キリっと冷えたビールのお供にもオススメです。
以下iHerbから引用
【商品説明】
バージンフルーツ＆ナッツカンパニー社は、新鮮な農産物、ナッツ、トレイルミックスやお菓子に特化して健康的な食品を作成し、流通させています。弊社は、ミネソタ州セントポールに位置し、1951年以来家族経営を続けてまいりました。バージンは、60年以上に渡り、地域社会の一部として奉仕し続けております。
【成分その他】
焙煎されたカシューナッツ（ブラジル、ベトナム、インド、ロースト（米国）、ブラジルナッツ（ボリビア、ペルー）、ローストピーカンズ（米国）、アーモンドブランチ（米国）、フィラバーズ（トルコ、アメリカ）、高オレインヒマワリ油、海塩。
iherb.co※iHerbで購入する際、プロモコード欄に「ABU7060」を入力すると5％OFFに！iHerbでの購入が初めての方はなんと10%OFFに！（他の割引と併用可）
【チョコレート】Endangered Species Chocolate(エンデンジャード スピーシーズ チョコレート) ★★★★☆
Endangered Species Chocolate, 強くて口当たりの良いダークチョコレート、3オンス（85 g） - iHerb.com
2019年3月 iHerb購入
高カカオチョコレート、みなさん食べてますか？
ふだんから食してらっしゃる方々にはご理解頂けるはず！この「Endangered Species Chocolate」、めっちゃうま～い！はっきり言って高カカオチョコレートって不味くありません？酸っぱくて苦くて甘くなくて。普通のチョコレートで育ってきた人間が、どこまでなら健康の為に我慢ができるのか、生産者とのチキンレースみたいなもんだと頑張って食べてきました。たったの過去2回ですが。
以前購入したあるカカオ95％商品。いや~酸っぱい苦いお手上げでした！しかし懲りずに同商品の86％にも挑戦したんです。うん、95%よりは美味しく食べれるけど・・・（無言）。そもそも不味いと思いながら無理して食べるお菓子って人生に必要でしょうか？？？と最終的には開き直り、すっかり高カカオチョコレートブームから退散していたのですが、敗北感が薄れた頃についまた購入してしまいました。カカオ88％。なんで買い物かごに入れたのか？衝動買いって怖い。しかし、そのおかげで出会えました♡美味しい高カカオチョコレートに。酸味も苦味もありますが、ほんのり甘くて食べやすく、満足度が非常に高い商品です！高カカオチョコレートを購入するならこの商品、おすすめです！
カカオには活性酸素を抑える抗酸化物質のカカオポリフェノールが豊富に含まれています。その結果、高カカオチョコレートには高血圧や冷え性予防、動脈硬化予防、美肌効果、認知症予防、アレルギーの改善、ストレスの予防・緩和、疲労回復、便通改善など様々な効能があるんですね～。う～んやはり積極的にとりたい！
ちなみに、高カカオチョコレートとは、カカオが70%以上含まれているチョコレートのことです。毎日1欠片だけでも食べると効果があるそうなのでお手軽です。
※商品名である「Endangered Species」は、直訳すると「絶滅危惧種」。純利益の10％を野生生物の保護活動に寄付しているそうです。
以下iHerbから引用
【商品説明】
ココア88％
フェアトレード
ノンGMOプロジェクト認定
グルテンフリー認定
ビーガン認定
コーシャ乳製品
【成分その他】
ほろ苦いチョコレート（チョコレート酒、砂糖、大豆レシチン、バニラ）。
アレルゲン：大豆を含みます。牛乳、ピーナッツ、木の実を含む製品も処理する機器で製造。
ココア、砂糖、バニラはフェアトレード基準に従って取引されていました。合計99.5％。
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Down to Earthお買い得情報（2019/6/6～7/3）
対象期間：2019年6月6日～7月3日まで
はっ~~。チラシを眺めるだけで気分が高まります。I LOVE HAWAII~♡ハワイに行かれる方、楽しんできて下さい～！素敵な旅になりますように！
【ヘアケア】Mild By Nature ビオチンシャンプー＆コンディショナー★★★☆☆
Mild By Nature, ボリュームアップB-コンプレックス + ビオチンコンディショナー、シトラススクイーズ、14 fl oz (414 ml) - iHerb.com
2019年1月 iHerb購入
ここ1～2年ほど、アバロンのシャンプー（Avalon Organics, Thickening Shampoo）を愛用していたのですが、ちょっと飽きてきたこともあり、同じくビオチン配合で人気のある、iHerbハウスブランドのシャンプー＆コンディショナーを購入してみました。
いや～人気商品だけど、これは好き嫌いが別れるのでは？
結論から言うと、私は好きです。ノンシリコンシャンプーでこれ程泡が細かくたくさんたつのは見たことがありません！髪の毛を洗っていてとっても気持ちいい～。でも、ノンシリコンシャンプーにありがちな「キシキシ感」がこれ程きついのも初めて・・・。そう！最高と最悪が同居しているシャンプーなんです。私は「気持ち良い泡＞キシキシ感」なのでこのきっついキシキシ感にも目をつぶれますが、「気持ち良い泡＜キシキシ感」の人もけっこういるんじゃないかしら？だからiHerbで大人気商品になっているのはちょっぴり不思議です。やはり成分の良さとコストパフォーマンスが人気を押し上げるのでしょうか？ちなみにコンディショナーはこってりタイプで、シャンプーをすすぎながらキシキシしてくる髪を一瞬にしてなめらかにさせます。
そしてこの商品を語るのにはずせないキーワードが「ビオチン」です！ビオチンは、ビタミンB群に分類される水溶性ビタミンの一種で、「育毛」「白髪」に効果があり、またiHerbでは「ボリュームアップ」効果についても強く謳っています。
そのビオチン効果の実感は・・・・正直全くありません。アバロンシャンプーでも目に見える効果は感じていないので、この商品に限ったことではないのですが。とはいえアンチエイジング必須なお年頃。じわじわと見えない部分で働いてくれていると信じて、今後もビオチン、食いついていきたいと思います。
なお、匂いはシャンプー＆コンディショナー共にフルーツ系の爽やかな甘目タイプです。
以下iHerbから引用
【商品説明】
Mild by Nature Madre Labsは優しく栄養たっぷりで毎日お使いいただけます！優れた成分だけで処方。非毒性 – 米国産。有害成分ゼロ。ビタミンB群、ビオチン、植物成分で強化
より太く、ボリュームのある健康的な髪のために配合
有害成分ゼロ: 遺伝子組み換え原料、硫酸塩、パラベンいずれも不使用
シトラススクイーズとローズマリーミントの2種類
動物実験なし、pHバランス調整、米国製
【iHerbブログリンク】
天然シャンプー使用のメリット
Mild by NatureのNoNoNo（有害成分ゼロ）運動にご協力ください！
動物実験を行わないお風呂・美容製品の真相
【成分その他/シャンプー】
水（アクア）、ラウロイルメチルイセチオン酸ナトリウム、コカミドプロピルヒドロキシスルタイン、ココイルイセチオネートナトリウム、ココグルコシド、グレープフルーツ（シトラスグランディス）果実エキス、塩化ナトリウム、安息香酸ナトリウム、オレイン酸グリセリル、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ヒドロキシアセトフェノン、パントフェニルヒドロキシプロピルステアモニウムクロリド、ビタミンB5（パンテノール）、アロエベラ（アロエババデンシス）葉汁、ラベンダー（ラベンダーアングリウム）、オレンジ（シトラスアウランチウムズルシス）ピール油、フィタントリオール、ベルガモット（シトラスアウランチウムベルガミア）果実エキス、グリセリン¹、抽出物、加水分解されたキノア、加水分解された亜麻仁タンパク質、ゼラニウム（ペラルゴニウムグレブレン）油、レモン（柑橘類のリモン）の皮抽出物、セージ（サルビアオフィシナリス）油、リンゴ（pyrus malus）果実抽出物、バニラプランフォリリア果実抽出物、パチョリ抽出物、加水分解トウモロコシタンパク質2、ブロードビーン（vicia faba）種子抽出物、ヒマワリ（helianthus annuus）種子抽出物、グリセリン2、ビタミンB7（ビオチン）、ソディ水酸化物、クエン酸。
¹Organic、²Non-gmo。
【成分その他/コンディショナー】
水（アクア）、セテアリルアルコール、アロエベラ（アロエババデンシス）葉汁、ベヘントリモニウムメトサルフェート、加水分解亜麻仁タンパク質、ステアラミドプロピルジメタミン、グルコノラクトン、グレープフルーツ（シトラスグランディス）フルーツエキス、グリセリン¹、加水分解キノア、ベヘントリモニウムクロリド、アモジメチコン、プロビタミンB5（パンテノール）、PCAグリセリルオレエート、ラベンダー（ラヴァンドラアングスティフォリア）花/葉エキス、オレンジ（シトラスアウランチウムズルシス）ピールオイル、安息香酸ナトリウム、バニラビーン（バニラプランフィリリア）果実エキス、ベルガモット（シトラスアウランチウムベルガミア）バターエチルエステル、ココナッツ油、アルガン油、ゼラニウム油、レモン（シトラスリモン）皮抽出物、セージ（サルビアオフィシナリス）油、リンゴ（pyrus malus）果実エキス、パチュリービオチンB7（ビオチン）、加水分解トウモロコシタンパク質1、ブロードビーン（ビアビア・ファバ）種子抽出物、クエン酸などが含まれるが、これらに限定されない。
¹Non-GMO、²有機物。
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【シリアル】Nature's Path ラブクランチ プレミアムオーガニックグラノーラ ダークチョコレート&レッドベリーズ ★★★☆☆
Nature's Path, Love Crunch, Dark Chocolate & Peanut Butter, 11.5 oz (325 g) - iHerb
2018年7月 Whole Foods Market購入 (sale 4.99ドル+税）
ずーっと前から狙っていた商品です。トランス脂肪酸ゼロでオメガ3も入っている優れもの。iHerbでも人気。コストコやamazonでもよく目に入る。そして何よりパッケージがめちゃくちゃカワイイ！これはもう欲しい欲しい欲しい・・・
と気持ち悪く何年もストーキングをしていましたが、朝食はご飯とお味噌汁派なので、なかなか手を出せずにおりました。そんな時にハワイのWhole Foods Marketに行ったらセールの赤札がついてるー！背中を押され、即買いしました。
普段グラノーラを食べ慣れていない私の第一印象は、思ったよりも・・・甘くない！一緒に入っている赤いドライベリーズも板チョコの欠片も・・・さほど甘くない！「まるでチョコレートみた～い♪」な可愛らしい見た目とは異なり「甘さ控え目」。お子様にはまだ早い！そんな感じの大人なダーク味です。ついでに腹持ちが良いのも大人向き！アーモンドミルクをかけるとグラノーラが溶けて「ココア」味のようになります。
実は同じNature's Path社の違う商品（オーガニック・ヘリテージ・フレークシリアル）も購入したのですが、それは更に甘くありません。この商品はいつも、アサイーボウルにして食べています。いつの日か、この商品もレビューしたいと思ったり思わなかったり。
ちなみにハワイからせっせと持って帰ってきましたが、iHerbとたいして値段が変わらない、むしろもっと安いかも・・・orz
以下iHerbより引用
【商品説明】
3世代
オーガニック
オーガニックココア、フラックス、ココナツ製
ノンGMOプロジェクト認定
USDAオーガニック
30gにつき全粒穀物14g
アルファリノレン酸オメガ3のすばらしい供給源
低塩
トランス脂肪酸0g
コレステロールなし
一食分につき全粒穀物14g
本品は国際品質保証協会(QAI) によるサードパーティー認定オーガニックです認定オーガニック& ノンGMO
自然’を謳うラベルとは違い、認定オーガニック製品は化学除草剤や殺虫剤、保存料、添加物を使用しません。また、ノンGMOプロジェクト認定シールが、あなたが購入する食品が研究所ではなくキッチンで作られていることを保証します。一食分にアルファリノレン酸オメガ3を0.54 g含有。これは一日の推奨摂取量1.6gのおよそ33％分です。
【成分その他】
ローストオート麦*、サトウキビ*、大豆油*、フェアトレードダークチョコレートチャンク*（カネ砂糖*、無糖チョコレート*、ココアバター*、バニラ*）、亜麻仁*、乾燥ココナッツ*、ココア*、フリーズドライベリーブレンド*（凍結乾燥イチゴ*、凍結乾燥ラズベリー*）、米デンプン*、海塩、天然香料、トコフェロール（ビタミンE）。 *オーガニック。
大豆と木の実（ココナッツ）が入っています。小麦、牛乳、ピーナッツを使用する施設で生産されています。
【補足事実】
サービングサイズ： ¼（30g）
カロリー 140
脂肪からのカロリー 55
総脂質 6 g
飽和脂肪 1g
トランス脂肪 0 g
多価不飽和脂肪 3g
一不飽和脂肪 1.5g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 55 mg
カリウム 105 mg
総炭水化物 20g
食物繊維 2g
糖 6 g
タンパク質 2g
ビタミンA
ビタミンC
カルシウム
鉄
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